上腕二頭筋の触診

上腕二頭筋の概要

上腕二頭筋は２つの頭部を持つ紡錘状筋、肩から橈骨・尺骨をまたいで付着しています。力こぶを作る筋なので一般の方にも馴染み深いです。

このため肩甲上腕関節や腕撓・腕尺関節だけでなく、上橈尺関節にも影響を与えます。

上腕二頭筋腱長頭は断裂しやすく、ポパイサインで有名ですが、断裂例では健側に比較して肘屈曲筋力が１０〜１５%低下、回外筋力は２%低下するとされています。

長さ張力曲線の関係上、肩関節伸展位での上腕二頭筋の収縮は強い力を発揮できるため、筋力低下をおこした場合のトレーニングに有効です。

肩甲上腕関節の安定化作用で、上腕二頭筋長頭をみた場合、棘上筋の走行と近似しているので、動的安定性に重要であるとされています。

英名のbiceps brachilのbiは「２」表す接頭辞で、brachilはラテン語で「腕」を表すbrachiumuの属格。

しばしば過剰頭がある場合があり、日本人では約２０%ほど確認されています。

多くは第三頭持っていますが、第六頭まで確認されています。

上腕六頭筋とか、どういうことですか、、、

和名	上腕二頭筋
英名	Biceps Brachil
起始	（長頭）肩甲骨関節上結節（短頭）烏口突起
停止	橈骨粗面、前腕筋膜
作用	肘関節屈曲、前腕回外、肩関節屈曲、肩関節外転、肩甲上腕関節の安定化
支配神経	筋皮神経　C5、C6
支配血管	腋窩動脈、上腕動脈
形状	紡錘状筋
筋連結	円回内筋、大胸筋、上腕筋、腕撓骨筋、橈側手根屈筋、長橈側手根伸筋、広背筋、長掌筋、尺側手根屈筋、総指伸筋、小指伸筋、小指対立筋、烏口腕筋（短頭）、大胸筋（肩関節包）、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋、上腕三頭筋、小胸筋
触診	上腕二頭筋は筋腹、遠位、長頭腱が触診可能