ファンクショナルピラティス 特別開催ベーシックインストラクター養成コース(福山)2014年12月6日(土)7日(日)の様子

うちでも告知していましたタクトエイト®主催のファンクショナルピラティス  特別開催ベーシックインストラクター養成コース(福山)2014年12月6日(土)7日(日) の様子が届きましたのでご紹介します。

毎度のごとく記事を書いてくれたのは延近君です。みんな楽しそうで羨ましい限りです。

会場の様子

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〜1日目〜
ファンクショナルローラーピラティスの原理原則を頭で理解しながら体でも感じていきました!
頭では分かった!と思っても体で動いてみるとできない…
涼しい顔をして動かれている笠原さんの動きの滑らかさが身にしみます。
知識が頭から溢れ出しそうで、皆さん真剣そのものでした!
ピラティスって何のためにやるのか…1つ1つ深めることが出来た1日目でした。

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〜2日目〜
1日目をさらに深めるように歩行とピラティスのつながりを骨格をみながら理解していきます。
カップリングモーション、体の捻りなどなど体の本来の動きの理解が深まっていきました!

試験は3月末です!
それまでにみんなで頑張って行きましょう!

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